ブログカテゴリ:ウェルビーイング



2017 · 10月 03日, 2017年
「幸せ」は金で買えるのでしょうか?それは使い方次第です。
2017 · 9月 18日, 2017年
大災害が起きると、必ず「絆」が話題となります。これから私たちが幸せに生きるには、どんな「つながり」が必要なのでしょうか?
2017 · 9月 10日, 2017年
「幸せ」は金で買えるのでしょうか?それは使い方次第です。
2017 · 9月 05日, 2017年
毎日イヤな事だらけで、自分はついていない人間だと思っていませんか?毎日良い事しか起こらない方法をお教えします。
2017 · 9月 01日, 2017年
ストレスをうまく遣り繰りするために、多次元で健康を保つセルフケアの方法を紹介します。
2017 · 8月 28日, 2017年
おしゃべりとは異なるカウンセリング独特の「語り」の効果について、説明したいと思います。
2017 · 8月 25日, 2017年
セルフケアと聞くと、サラリーマンなら最近始まった「やらされ感」が強いストレスチェックが頭に浮かぶかもしれません。けれども、本来の「セルフケア」とは何か、その本来の意義を説明します。
2017 · 8月 22日, 2017年
「鬱病患者向け」といったカウンセリングの暗いイメージは、そろそろ終わりにしたいと考えています。
2017 · 8月 20日, 2017年
マインドフルネスを端的に表す「いま、ここで」という考え方を紹介します。